Jahresrückblick. Puh. Dieses Jahr ist irgendwie wie im Flug vergangen. Ich habe im Juni ja schon einmal zurückgeblickt und November noch einmal ein wenig, deswegen bleibt nicht mehr viel übrig.

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Nachdem mein Arzt mir ja bekanntermaßen empfohlen hat, entweder ein Mammut zu essen oder halt anderweitig Eisen zuzuführen, bin ich heute zur Apotheke meines Vertrauens gestiefelt.

“Hallo. Ich bräuchte was mit Eisen. Am Besten Kräuterblut.”
“Ah, wegen Schwangerschaft?”
[Pause meinerseits]
“Ähm, nein. Einfach nur so Eisenmangel.”

Uff. Da blieb mir tatsächlich kurz die Luft weg, als hätte mir jemand einen Presslufthammer auf die Brust gesetzt.
Nicht, weil ich dachte “Oh nein, die denkt, ich wäre fett,” sondern, weil mein einziger Gedanke war “nein leider nicht und so schnell wird das auch nichts und ich werde ja nun auch nicht jünger und als meine mama so alt war wie ich hatte sie schon ein kind und oh mein gott was wenn ich nie ein kind haben werde wie furchtbar”. Oder zumindest sowas in der Art. Puh.

Die biologische Uhr hat sich wohl gestern nicht zurückgestellt. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Tick. Tack. Meh.

Ich rief gerade in der Praxis an, weil ich nach Absetzen der Pille nun wieder eisenmängelig bin (ach Wunder) und die nette Arzthelferin ihren Chef nochmal fragen wollte, ob er mir Medikamente aufschreiben will.
Die Telefondame lässt sich also meinen Namen geben, ruft mich im System auf und liest:

“Soll ein Mammut essen”

Dann will sie wissen, ob ich weiss, was damit gemeint ist. Das weiss ich natürlich, der Herr in Weiß und ich verstehen uns. Onkel Doktor, Du rockst meine Socken! Kurzum: Ich hab Fleisch, Fleisch, Fleisch verschrieben bekommen. (Okay, und wenn ich das nicht runterkriege muss ich halt doch Eisen / Kräuterblut nehmen, schreibt er. Fair enough.)

Ich geh dann mal runter und leg mir noch vier Scheiben Schinken auf das Brötchen, das ich gerade esse. w00t.

Haben eigentlich verschriebene Lebensmittel bei den Weight Watchers null Punkte? Das wär fein.

Withings:
Die erste Personenwaage, die über eine WiFi-Verbindung zum Internet automatisch Gewichts- und Körperfett-Daten erfasst.

Haben!!!

Gestern hatte ich mal wieder Spam im Postfach:

Solche Mails entlocken mir mittlerweile doch ein ziemliches Grinsen, habe ich doch seit April letzten Jahres konsequent selbiges getan. Heute morgen auf der Waage habe ich mir dann pünktlich zum 28. Geburtstag die hart erkämpfte -30 geschenkt.
30 Kilogramm. Meine Herren. 30kg, das ist ‘ne Menge Holz. Ich bin mal ganz schön cool, finde ich. Hätte mir das letztes Jahr im März wer prophezeit, hätte ich ihn einweisen lassen – dass die Abnehmerei so gut fluppt, das hätte ich nicht gedacht. Aber es beweist mal wieder, was ich eh schon immer predige: Wenn man etwas wirklich will, dann kann man es auch erreichen. Tschaka! (Und wenn wer mein Wundermittel wissen will: Arsch hochkriegen, aufhören, zu plärren, auf Kalorienzufuhr achten (ob nun per Weight Watchers oder einfach mittels normalen Kalorienzählen) und gut ist.)

Passend dazu habe ich eh eine ganze Menge umgekrempelt (ich berichtete). Wird Zeit, mal zu resümieren. Ich habe vor einer Weile mal so ‘ne “101 Dinge, die ich in den nächsten 1000 Tagen erledigen will”-Liste gemacht.

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na du musst das so sehen. die beklopptheit verteilt sich jetzt auf ein viertel weniger masse. du wirst sozusagen zum konzentrat

Sagte die Zigeunerprinzessin gerade … und Recht hat sie. Na, da kann sich mein Umfeld ja auf was gefasst machen.

Gmx sagt “Feiertage machen doch nicht fett“:

Denn um beispielsweise zwei Kilogramm Körperfett an den drei Tagen zuzulegen, seien 14 000 Kilokalorien nötig, sagte die Ernährungswissenschaftlerin Urte Brink vom Verband der Oecotrophologen (VDOE) in Bonn. “Das wären neben den Mahlzeiten acht Tafeln Schokolade am Tag.”

Mag sein, dass ich etwas sensibler bin, was sowas angeht, weil ich ja meine Ernährung umgestellt habe, aber meine erste Reaktion war da ungefähr “What the fuck?!” Warum fragt ihr euch? Na, mal rechnen …

Acht Tafeln Schokolade am Tag mal drei macht 24 Tafeln, eine normale Tafel hat 100g. Sind also 2.400g Schokolade. Was laut Fettrechner.de 12.720 kcal sind (ich habe mal Alpia Michschokolade als Berechnungsgrundlage gewählt). Da bleiben dann noch 1.280 kcal für die Mahlzeiten. Bei drei Tagen mit je drei Mahlzeiten wären das pro Mahlzeit noch 142kcal. Was ungefähr dem Nährwert eines Brötchens entspricht.

Frau Brinkmann, wenn Sie über die Feiertage Hunger haben, schauen Sie mal bei mir vorbei. Hier gibt’s Weihnachten mehr als trocken Brot.

Dass Du mich vorhin direkt lächelnd mit “Guten Morgen, Frau Feylamia!” begrüsst hast, bevor ich überhaupt irgendwas sagen konnte, fand ich ja schon sehr nett. Aber dass Du noch wusstest, dass ich eine Lieblingsvene zum Blutabnehmen habe, das war süß.
Und wenn Du das nächste Mal sagst, ihr hättet ja keine Experimente mit mir vor, dann antworte ich statt mit “Na, da wären Sie aber die ersten” auch mit “Schade”. Versprochen.
Ich flirte wie Ross Geller. Es ist unglaublich.

Ein Chiropraktiker meint:

Pseudo-Herzbeschwerden können von echten Herzerkrankungen durch einen Eigentest abgegrenzt werden. Wenn sich bei aufrechter Haltung durch stärkeres Drehen des Oberkörpers der Schmerz verschlimmert, wird es sich meist um eine Wirbel- oder Rippenblockade handeln.

(x) jau, so isses

Also eilt der Arzttermin nicht und nächste Woche reicht. So muss das sein.

Nachtrag:
Ich war dann doch schon heute. Vorsichtshalber. Nachdem alle Welt meinte “Mit sowas scherzt man nicht!”. Aua hat jetzt einen Namen, Aua geht wieder weg, Aua muss man einfach aussitzen. So lob ich mir meine Auas.