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	<title>dichotomy &#187; Rehabilitationssport</title>
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		<title>Leben als Fitnessexperiment</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 19:44:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Feylamia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Jetzt gerade, wo ich mir fast h&#228;tte einbilden k&#246;nnen, ich sei schon etwas sportlicher, ist Zeit X um und mein Trainingsplan wurde angepasst. Statt 25kg gehe ich jetzt mit 30 in die Kniebeuge, Good-Mornings mache ich statt mit 20kg nun mit 25kg, beim K&#228;fer krieg ich jetzt Gewichte in die Hand und die Wiederholungen beim [...]]]></description>
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		<title>Aus dem Tagebuch einer Rehasportlerin</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 09:41:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Feylamia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wooaaaah. Heute Morgen lag ich so im Halbschlaf im Bettchen und wunderte mich, worauf ich denn da liege, das f&#252;hlte sich so hart an. Ich &#246;ffnete meine Augen und stellte fest: Ich lag einfach mit dem Kopf auf dem nackten Arm und hatte unbewusst meinen Bizeps angespannt. Das ist ja jetzt schon einfach ein bisschen [...]]]></description>
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		<title>Das Kreuz mit dem Kreuz</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 09:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Feylamia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ungef&#228;hr zehn Jahre ist es jetzt her, da knackte es in meiner Lendenwirbels&#228;ule, als ich ungl&#252;cklich sa&#223; und sich eine Freundin noch ungl&#252;cklicher auf meinen Scho&#223; setzte. Da hatte ich das erste Mal R&#252;cken. Seitdem hatte ich schon zwei mal Physiotherapie und nun hat mir mein neuer Arzt (genau, der da hihi) letztes Jahr Rehabilitationssport [...]]]></description>
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