Weihnachtsfett

Gmx sagt „Feiertage machen doch nicht fett„:

Denn um beispielsweise zwei Kilogramm Körperfett an den drei Tagen zuzulegen, seien 14 000 Kilokalorien nötig, sagte die Ernährungswissenschaftlerin Urte Brink vom Verband der Oecotrophologen (VDOE) in Bonn. „Das wären neben den Mahlzeiten acht Tafeln Schokolade am Tag.“

Mag sein, dass ich etwas sensibler bin, was sowas angeht, weil ich ja meine Ernährung umgestellt habe, aber meine erste Reaktion war da ungefähr „What the fuck?!“ Warum fragt ihr euch? Na, mal rechnen …

Acht Tafeln Schokolade am Tag mal drei macht 24 Tafeln, eine normale Tafel hat 100g. Sind also 2.400g Schokolade. Was laut Fettrechner.de 12.720 kcal sind (ich habe mal Alpia Michschokolade als Berechnungsgrundlage gewählt). Da bleiben dann noch 1.280 kcal für die Mahlzeiten. Bei drei Tagen mit je drei Mahlzeiten wären das pro Mahlzeit noch 142kcal. Was ungefähr dem Nährwert eines Brötchens entspricht.

Frau Brinkmann, wenn Sie über die Feiertage Hunger haben, schauen Sie mal bei mir vorbei. Hier gibt’s Weihnachten mehr als trocken Brot. ūüôā


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